Wat is een gezond voedingspatroon?
We krijgen regelmatig de vraag of onze leefstijlprogramma’s ook recepten of voorbeelden bevatten van voeding wat je wel of niet kan eten. Dat gaf de aanleiding om deze blog te schrijven en het leefstijlthema voeding verder toe te lichten. Want wat is nu eigenlijk een gezond voedingspatroon en hoe creëer je dat? We leggen je graag uit wanneer je nu gezond eet, waarom we gezond zouden moeten eten en hoe je de stap zet naar een gezonder voedingspatroon. Wanneer eet …
Lees meer
